Fée la Popotte !

15 février 2014

Terrine de légumes

Envie d'une petite entrée légère et vitaminée ? Ca vous dit une terrine de légumes ? Alors c'est parti ! Pour un moule à cake (soit 8 à 10 parts) : - 250 g de haricots verts (frais ou surgelés) - 250 de petites carottes fraiches - 200 g de petits pois...

Posté par vgie54 à 21:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: entrée, terrine, light, léger, légumes, cuisine, recette

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12 février 2014

Soupe de kiwi

Un ptit dessert fruité, vitaminé pour affronter l'épidémie de grippe qui frappe la Lorraine ???? Elle n'est pas encore arrivée ici ... alors on essaie de prévenir et d'éradiquer les microbes avant qu"ils arrivent chez nous. Une tite soupe ??? Pour 4 personnes...

Posté par vgie54 à 23:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dessert, fruit, light, léger, soupe, cuisine, recette

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9 février 2014

Poulet en cocotte, tomate et fenouil

Allez, une petite recette légère pour bien commencer cette semaine ... toute en couleurs et en saveurs Une assiette équilibrée avec protéïnes, féculents et légumes verts ... La recette initiale utilisait des pommes de terre, que j'ai remplacé par des...

Posté par vgie54 à 17:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: light, léger, légumes, cuisine, volaille, recette, weight watcher, poulet

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7 février 2014

Invisible pommes/poires

Celui-ci est incontournable ... gourmand ... fameux... délicieux .... facile ....inévitable... inoubliable ... léger... et surtout invisible tant la pâte à gâteau est discrète. Le mien est aux pommes et aux poires ... mais tous les fruits peuvent être...

Posté par vgie54 à 22:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pâtisserie, pomme, gâteau, light, cuisine, recette, weight watcher

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5 février 2014

Gâteaux amandes / chocolat blanc légers (si, si ... !)

Faire attention à sa ligne ne veut pas dire privation, frustration et restriction en tout genre !!!! Donc un ptit plaisir signé weight watchers, c'est largement possible et rempli de plaisirs... Moelleux à l'intérieur, gourmand à l'extérieur ! Pour 24...

Posté par vgie54 à 21:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pâtisserie, chocolat, amande, cuisine, gourmandise, recette, weight watcher

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4 février 2014

Pizza méditerranéenne

Envie d'une pizza légère ? Rapide à faire ? et pas chère ? Une tite pizza méditerranéenne avec plein de légumes, plein de couleurs et de soleil ! Des ingrédients simples : - une pâte à pizza - 3 tomates -1 aubergine - 2 courgettes - 6-7 cuillères à soupe...

Posté par vgie54 à 21:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pâtisserie, fromage, légumes, cuisine, recette, courgettes, pizza, tomate

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3 février 2014

Nouvel an chinois (suite) : Nems et Riz cantonais

Pas de nouvel an chinois sans nems et sans riz cantonais ... Classique de la cuisine chinoise, à déguster entre deux feuilles de salade et avec une ou deux feuilles de menthe, le nem trouvent ses origines au Vietnam. La recette transmise par beau-papa...

Posté par vgie54 à 20:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cuisine, recette, cuisine chinoise, riz

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